کنسرو مخلوط سبزیجات از غذاهای آماده‌ای محسوب می‌شود که سرعت طبخ غذا را به‌صورت چشمگیری کاهش می‌دهد. ترکیبات این کنسرو شامل سبزیجات مفیدی همچون هویج، ذرت، نخود سبز و … می‌شود. این سبزیجات دارای میزان فراوانی فیبر است که به کنترل اشتها در روز کمک شایانی کرده و موجب رشد بهتر کودکان می‌شود.
